Des ateliers pour des retraités de l’agglomération de La Roche-sur-Yon

L’Espace Entour’âge propose de participer à un atelier Feldenkrais.

Les prochaines semaines, l’Espace Entour’âge propose de participer à un atelier Feldenkrais, une démarche pédagogique basée sur la prise de conscience du mouvement.

Tourner, tendre, marcher, respirer, se tenir debout ou être assis… ces fonctions quotidiennes seront améliorées grâce à cette méthode.

-Séances : les lundis 2, 9, 16, 23 et 30 mars ; 6 et 27 avril ; 4, 11, et 18 mai ;de 14h15 à 15h45, salle de danse, centre socio-culturel, route de Beaulieu, Landeronde

-Participation de 10 € pour les 10 séances